√1000以上 バスケ ボール ��ち方 イラスト 266453
3人制バスケコート 竹原に活気 寄付募り完成 中国新聞デジタル まっすぐ打つ 「ボースハンドシュート（ツーハンド）」 ①指先 ボールの中心を指している指、つまり両手の人差し指がリングの中心を指すように。 手首をスナップしてしまうと左右に力が加わり、ボールが曲がる原因にもなるので、手首を回内させる ボール回しのコツまとめ ボールを持つとき ・ボールの縫い目を縦にする ・指の腹をボールの縫い目に合わせて指だけで持つ ・親指は若干立てるようにしっかりグリップ ボールを回転させるとき ・目線よりも少し上の位置でセット ・手のひらが正面 バスケ ボール 持ち方 イラスト
